키 크는 방법1 키 크는 방법, 키 크는 음식 키 크는 방법, 키 크는 음식 # 키 크는 방법 사춘기 자녀를 둔 부모의 가장 큰 고민이자 이제 사춘기에 접어든 청소년들의 가장 큰 고민 중 하나는 아마도 키 성장에 대한 고민일 것입니다. 그 이유는 요즘엔 큰 키에 날씬한 체형을 선호하고, 키가 작은 사람은 상대적으로 왜소해 보이기 때문에 작은 키로 인해서 본인의 성격이나 이미지를 오해받는 경우가 있기 때문일 것입니다. 그렇다는 것은 사회적으로 키에 대한 이미지가 상당히 중요한 부분을 차지하고 있다는 뜻일 것입니다. 그렇다면 아래에서 키 크는 생활습관에 대해 살펴보겠습니다. 1. 아침 식사는 거르지 않기 아침식사를 걸러 공복기가 길어지면 체내에 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비가 상승하여 폭식으로 이어집니다. 이 경우 위의 기능이 떨어져 영양소의 흡수가 .. 2020. 12. 8. 이전 1 다음