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24절기 중 소한(小寒)의 풍습과 음식 24절기 중 소한(小寒)의 풍습과 음식 목차 소한이란? 소한은 24절기 중 하나로 태양 황경이 285도가 되는 때이다. 양력으로는 1월 5일 또는 6일에 해당하며 동지와 대한 사이에 든다. 24절기 중 23번째인 소한은 '작은 추위'를 의미하지만, 앞으로 다가올 '큰 추위'를 의미하는 대한보다 실제로는 더 춥다. 24절기 중 동지(冬至)의 풍습과 음식 24절기 중 동지(冬至)의 풍습과 음식 목차 동지란? 동지는 24절기 중 스물두 번째에 해당하는 절기로 대설과 소한 사이에 든다. ▶▶24절기 중 대설(大雪)의 풍습과 음식◀◀ 24절기 중 대설(大雪) garamdong.tistory.com 이는 절기의 이름이 중국 황해 유역에 근거를 두고 있었기 때문인데, 이는 한국과 중국의 기후 차이로 인한 현상이다. .. 2021. 1. 3.
블랙아이스에 대처하는 4가지 방법 블랙아이스에 대처하는 4가지 방법 목차 블랙 아이스란? 블랙 아이스(black ice)는 도로 표면에 코팅과 같은 얇은 얼음층이 형성되는 현상이다. 기온이 갑자기 떨어지면 한번 녹았던 눈이나 비가 얼어붙어 발생한다. 이를 블랙 아이스라고 하는 이유는 아스팔트 표면의 틈새로 눈과 수분이 스며들어 얼면서 검게 되기 때문이다. 그래서 잘 보이지도 않게 된다. 블랙 아이스는 쉽게 보이지 않기 때문에 사고의 위험이 높다. 멀리서 보면 보통 도로처럼 보이거나 약간 젖어 보이지만 실제로는 얼어붙은 빙판길이기 때문이다. 겨울철에는 특히 다리와 터널 직후에서 블랙아이스로 인한 사고가 자주 발생하고, 그늘진 도로, 산모퉁이, 곡선 도로 등 그늘지고 표면 온도가 낮은 곳에서 블랙아이스가 생성되기 때문에 각별한 주의가 필요하.. 2021. 1. 3.
실내디자인에서 고려해야 할 5가지 원칙 실내디자인에서 고려해야야 할 5가지 원칙 들어가며 사회는 점점 더 환경적으로 책임감 있는 건물과 인테리어에 대한 중요성을 인식하도록 변하고 있다. 그 결과, 점점 더 많은 사람들이 지속 가능한 원칙을 인테리어에 접목하려고 한다. 인테리어 디자이너들은 어떤 재료와 제품을 사용할지 그리고 얼마나 생태학적으로 사람들이 주변 공간과 상호작용할 수 있는지를 결정하는 사람들이기 때문에 환경의 지속가능성에 집중하고 있다. 이러한 지속 가능한 실내 디자인 원칙을 따름으로써 디자이너들은 우리 사회의 부정적인 환경 영향을 줄이고 더 나은, 더 지속 가능한 미래를 건설한다. 1. 에너지 효율을 생각한 인테리어 우리가 에너지 소비에 관심을 갖게 된 이유는 기후 변화가 주된 원인 중 하나일 것이다. 건물에서의 에너지 소비는 전.. 2021. 1. 2.
코로나19와 가습기의 상관관계 (가습기 종류 및 장단점 포함) 코로나19와 가습기의 상관관계 (가습기 종류 및 장단점 포함) 목차 코로나19와 가습기의 상관관계 코로나19 유행이 계속되면서 가습기를 사용하는 가정이 늘고 있다. 사회적 거리두기가 집에 머무는 시간을 늘렸기 때문이다. 건조한 호흡기는 감기에 취약한 것처럼, 많은 사람들은 건조한 환경이 코로나 19에 취약할 수 있다고 생각하기 때문에 가습기를 사용한다. 실제로 올겨울 가습기 판매가 지난해에 비해 급증한 것으로 알려졌다. 전문가들은 가습기를 사용하는 것이 코로나19를 예방하는 데는 부분적으로 도움이 될 수 있지만, 제대로 관리하지 않으면 호흡기 건강을 위협할 수 있다고 조언한다. 건조한 겨울에 가습기를 사용하여 실내 습도를 증가시키면 인체의 면역 기능이 활성화된다. 코에서는 '섬모'라고 불리는 작은 털과 .. 2021. 1. 1.
추나요법에 대해 알아야 할 10가지 (도수치료와의 차이점, 추나 요법 비용 포함) 목차 추나요법이란? 추나요법은 제자리를 벗어난 척추, 관절, 인대, 근육 등을 환자 체형에 맞게 밀고 당겨 각 부위의 원래 구조와 기능을 회복시키는 수기요법이다. 추나 방법은 요추와 목 디스크(허리 및 경추 디스크 이탈), 관절염, 각종 염좌 및 탈구, 척추 관련 내부 질환 등 척추 및 관절 질환에 광범위하게 적용된다. 특히 추나요법은 척추 질환에 효과적이다. 척추가 틀어지면 척추 주변의 근육과 인대가 연쇄반응으로 뒤틀려 각종 근골격계 질환을 일으킨다. 한의사가 추나요법으로 척추를 만지고 교정하면 디스크와 관절에 가해지는 압력이 낮아지고 근육 긴장이 자연스럽게 완화된다. 혈액의 순환도 원활해지면서 몸은 가벼워지고 건강해진다. 대개 관절을 바로잡는다고 하면 ‘우두둑’ 소리를 내며 뼈를 맞춘다고 생각하며 교.. 2020. 12. 29.
성조숙증 예방을 위한 5계명 성조숙증 예방을 위한 5계명 목차 성조숙증이란? 성조숙증은 평균의 아이들보다 2차 성징이 보다 빨라 남자에게는 고환이, 여자에게는 가슴 몽우리가 생기는 증상으로 확인할 수 있다. 많은 부모들은 성조숙증의 증상과 치료법에 대해 잘못된 생각을 가지고 있는데, 특히 자신의 아이가 다른 아이들보다 더 빨리 성장하기 때문에 키가 더 클 것이라는 생각이 그것이다. 성장기의 아이들에 대한 다양한 걱정과 우려는 치료를 기피하게 만들고 결국 아이의 마지막 신장에 영향을 미치게 된다. 성조숙증의 원인과 치료법은 무엇인가? 최근 식생활이 서구화되면서 소아비만이 증가하고 있으며 운동부족, 스트레스 등 다양한 환경에서 발생하는 것이 일반적이며, 여자 아이들은 가족력에 따라 이른 초경을 경험하게 된다. 게다가 성조숙증으로 진단을.. 2020. 12. 29.
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